طرفداری | هانسی فلیک برای بهبود عملکرد بازیکنان بارسلونا، یک مربی و متخصص خواب را به کادر فنی اضافه کرده است تا عادات خواب و استراحت آنها را تحت نظر داشته باشد.
عملکرد ورزشی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله تغذیه، اما خواب و استراحت نیز نقش بسیار مهمی ایفا میکنند. به همین دلیل، هانسی فلیک تصمیم گرفته است یک متخصص خواب را به تیم خود بیاورد تا به بهبود عملکرد بازیکنان و سایر اعضای تیم اول بارسلونا کمک کند.
طبق اطلاعاتی که از سوی سایت اسپورت منتشر شده، این متخصص آنا وست نام دارد. او بنیانگذار پلتفرم Sleep2perform است و تخصص او در توسعه استراتژیهای عملی برای کمک به افراد در تغییر عادات خواب بد است.
- از آنا وست بیشتر بخوانید: فوتبالیستها چگونه میخوابند؟ چگونه یک خواب باکیفیت داشته باشیم؟
آنا وست اولین بار نیست که با یک باشگاه فوتبال همکاری میکند. او پیش از این با باشگاههایی همچون آرسنال و میلان نیز کار کرده است. علاوه بر این، او با شرکتها، ورزشکاران المپیک و حتی ارتش نیز همکاری داشته است، که این موارد در وبسایت او ذکر شده است.
وجود یک متخصص خواب در کادر فنی کاملاً منطقی به نظر میرسد، چرا که بازیکنان برنامههای مختلفی دارند و ساعت خواب آنها بسته به زمان بازی تغییر میکند. به عنوان مثال، زمانی که بازیها معمولاً در ساعت 9 شب برگزار میشود (که زمان رایجی در لیگ و لیگ قهرمانان است)، بازیکنان اغلب باید دیرتر به خواب بروند و ساعات خوابشان به صبح منتقل میشود.
