نيما توپچيعزیزان دل گیاهخواری ربطی به ضعف بدنی نداره،تو ایران گیاهخواری سخته و حتی گرون هم درمیاد ولی واسه هکتوری که اونجا دسترسی به همه چی داره هیچ کمبود پروتئین و ویتامین و.. وجود نخواهد داشت.
یه خانواده گیاهخوار میشناسم که پدرشون پزشک هم هست،پسراش از بچگی گیاهخواری کردن و بزرگ شدن.از در رد نمیشن انقدر گولاخن
من خودم گیاهخوار نیستما ولی دور و برم زیادن و فقط دارم میگم انقدر قیمه هارو نریزین تو ماستا،گیاهخواری یکی از سالمترین رژیمهای غذایی واسه انسانه،تحقیقات علمی که انجام شده میتونه تو روشن شدنتون کمک کنه،کتاب صادق هدایت هم اگه نمیتونیم رژیمتونو عوض کنین نخونین چون تهش قطعا ذهنتتونو نسبت به گوشتخواری عوض میکنه 🤷🏻♂️